3 Stunden 15 Minuten
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35,00 €
Der Tag steht im Zeichen von Detox, Release & Relax! Mach Dich fit für den Frühling, lass Altes & Verbrauchtes los: körperlich & emotional.
Wir starten mit 1,5h Yoga mit vielen Drehungen und Twists, gefolgt von einer Sequenz Pranayama (Atemübungen) zur Unterstützung. Danach folgt eine kleine Pause von einer halben Stunde mit Detox Drinks und Du tauchst dann noch einmal ab in eine Chakra Meditation, um die Energiekanäle zu öffnen und emotional entspannt nach vorne zu sehen. - Sei dabei!